Что необходимо знать новичку о вейкбординге

Удержание равновесия – основное условие, подразумеваемое техникой катания на вейкборде. Для достижения цели людьми используются различные приёмы. Новичкам важны такие технические аспекты.

  • Старт может производиться либо с помоста, либо с воды. Заметьте, что последний вариант предпочтителен для новичков.
  • Перед тем, как вы встанете на настоящую доску, вам стоит сделать легкую разминку на равновесие. Самым простым упражнением станет известная всем «ласточка».
  • Обе ноги у вас должны быть плотно, надежно пристёгнуты к доске.
  • Наличие гидрокостюма убережёт новичка от переохлаждения, травмирования кожных покровов во время падения, которые часто случаются у начинающих.
  • При постановке на вейкборд, ваши первые уроки рассчитаны на начальную тренировку стойки ног. В начале движения необходимо принять позу с полусогнутыми ногами в коленях, а вес тела распределить равномерно на обе ноги. Во время набора скорости ваши ноги постепенно должны выпрямляться, после этого вес переносится на опорную ногу.

Сейчас существует два основных вида катания на вейкборде: на лебёдке и за катером. Последний наиболее распространён из-за удобства, меньшего количества расходов. Помните, что экстрим максимально разнообразит ваш досуг!

Комментарии



Нет комментариев




Новое сообщение
Предварительный просмотр
Имя*:
 
* Поля обязательные к заполнению